A változás gyakran fokozatos — naponként alig észrevehető. De ha visszanéz 4 vagy 8 hét múlva, meglepődhet! A haladási napló segít látni a nagy képet, motivált maradni, és ha szükséges, az állatorvosnak is bemutatni az eredményeket.

Miért fontos a napló?

A legtöbb gazdi 3-4 hét után azt mondja: "Nem látok nagy változást." De amikor megnézi a naplóját, kiderül, hogy a vakarózás 8-ról 4-re csökkent, a széklet formáltabb lett, és a szőr lágyabb. A fokozatos javulás a legjobb javulás — mert tartós.

Mit jegyezzen fel naponta?

Nem kell bonyolultnak lennie — 1 perc elég! Az alábbi 4 dolgot érdemes napi szinten rögzíteni:

Vakarózás intenzitása (1-10 skála): 1 = egyáltalán nem vakarózik, 10 = szinte folyamatosan
Széklet konzisztenciája (1-5 skála): 1 = nagyon híg, 3 = tökéletesen formált, 5 = túl kemény
Étvágy: Jó / Közepes / Rossz
Általános energia szint: Aktív / Normál / Lassú

Tipp: Használjon egyszerű jelöléseket

Nem kell regényt írni! Egy példa napi bejegyzésre: "V:6 Sz:3 É:jó E:aktív — ma kevesebbet vakarta a fülét." Ez 10 másodperc, de 90 nap múlva felbecsülhetetlen értékű információ.

Mit jegyezzen fel hetente?

Heti szinten érdemes alaposabban is felmérni:

Bőr állapota: Pírösség, irritáció, hot spotok? Javultak vagy változatlanok?
Szőr állapota: Fényes? Puha? Hull? Nő vissza?
Különleges események: Új étel, stresszhelyzet, időjárás-változás, gyógyszerváltozás
Fotó: Készítsen hetente 1 fotót ugyanabból a szögből a problémás területről

A fotó a legjobb bizonyíték

A saját szemünk becsap minket, mert nap mint nap látjuk a kedvencünket. De ha összehasonlítjuk az 1. heti fotót a 8. hetivel, a különbség gyakran drámai. Készítsen fotót azonos fényviszonyok mellett, ugyanabból a szögből.

Mikor értékeljen?

A 90 napos program során 3 fő kiértékelési pont van:

Első értékelés: 4. hét után

Stabilizálódott-e az emésztés?
Van-e bármilyen pozitív változás (akár minimális)?
Ha semmi sem változott, konzultáljon állatorvosával — lehet, hogy más gyökérok is közrejátszik

Fő értékelés: 8. hét után

A vakarózás csökkent-e?
A szőr/bőr állapot javult-e?
Az általános közérzet jobb-e?
Hasonlítsa össze az 1. heti és a 8. heti fotókat

Záró értékelés: 12. hét (90 nap) után

Teljes összehasonlítás az induló állapottal
Ha elégedett: folytassa fenntartó adaggal
Ha nem elégedett: vegye igénybe a 90 napos pénzvisszafizetési garanciát

Ne adja fel túl korán!

A 2-3. hét gyakran a legnehezebb — még nem lát nagy változást, de a szervezet már dolgozik. A bélflóra regenerálódása idő igényes folyamat. Tartson ki legalább 8 hétig az értékelés előtt!

Példa napló sablon

| Nap | Vakarózás (1-10) | Széklet (1-5) | Étvágy | Energia | Megjegyzés | |-----|-------------------|----------------|--------|---------|------------| | 1. | 8 | 2 | Közepes | Lassú | Kezdés fél adaggal | | 2. | 8 | 2 | Közepes | Normál | — | | 3. | 7 | 3 | Jó | Normál | Széklet javult | | ... | ... | ... | ... | ... | ... |

90 napos haladási napló (PDF)

Nyomtatható sablon 90 napra — vakarózás, széklet, étvágy, energia, heti fotó emlékeztető.

(245 KB)

Kezdje el a 90 napos programot — és kövesse nyomon a változásokat naplóval!

Termék megtekintése

Haladási napló — Így kövesd a változásokat